O aire que respiramos e a nosa saúde
A contaminación atmosférica afecta á saúde de toda a poboación, tendo unha maior repercusión nos grupos sensibles como son a poboación infantil, as persoas maiores e as persoas con enfermidades respiratorias ou enfermidades cardiovasculares.
Estudos científicos demostran unha relación directa entre a polución e a saúde. O aire contaminado pode provocar cancro, afectar ao sistema inmunolóxico, contribuír á aparición da asma, influír no desenvolvemento neuronal da poboación infantil, ter efectos en enfermidades cardiorrespiratorias e reducir a esperanza de vida.
Recomendacións para a saúde
Calidade do aire | Mensaxes para a saúde | Grupos de risco e persoas sensibles | Poboación xeral |
---|---|---|---|
Boa |
Calidade do aire satisfactoria, a contaminación non supón un risco para a saúde. |
Desfruta das túas actividades no exterior de xeito normal. |
Desfruta das túas actividades no exterior de xeito normal. |
Favorable |
Calidade do aire aceptable, aínda que algúns contaminantes poden supoñer un lixeiro risco para a saúde dos grupos de risco e individuos sensibles á polución. |
Considera reducir as actividades prolongadas e activas no exterior. Non é perigoso estar no exterior, pero toma máis descansos e diminúe a intensidade da actividade. |
Vixía a aparición de síntomas como tose ou falta de aire e, se aparecen, considera reducir a exposición prolongada ou activa no exterior. |
Regular |
A calidade do aire probablemente non afecte á poboación xeral pero pode presentar un risco moderado para os grupos de risco. |
Reduce as actividades prolongadas e activas no exterior. As persoas con asma ou enfermidades respiratorias deben seguir coidadosamente o seu plan de medicación e usar o seu inhalador máis frecuentemente. Os adultos con problemas do corazón poden experimentar palpitacións, dificultade na respiración ou fatiga inusual; se ocorre, busca asistencia médica. |
Vixía a aparición de síntomas como tose, irritación de gorxa, falta de aire, fatiga excesiva ou palpitacións. Se aparecen, reduce as actividades prolongadas e activas no exterior. |
Mala |
Toda a poboación pode experimentar efectos sobre a saúde e os grupos de risco efectos moito máis serios. |
Evita as actividades prolongadas e activas no exterior, considerar realizalas no interior ou pospoñelas para cando a calidade do aire sexa boa ou moderadamente boa. Segue o plan de tratamento meticulosamente. |
Reduce as actividades prolongadas e activas no exterior, especialmente se experimentas tose, falta de aire ou irritación de gorxa. |
Moi mala |
Condicións de emerxencia para a saúde pública, a poboación enteira pode verse seriamente afectada. |
Evita toda actividade física no exterior e considerar realizar as actividades no interior ou pospoñelas para cando a calidade do aire sexa boa ou moderadamente boa. Segue o plan de tratamento meticulosamente. |
Evita toda actividade física no exterior e considera realizar as actividades no interior ou pospoñelas para cando a calidade do aire sexa boa ou moderadamente boa. |
Pésima |
Condicións de emerxencia para a saúde pública, a poboación enteira pode verse gravemente afectada. Poderanse tomar medidas excepcionais. |
Evita a estancia prolongada no exterior. Segue o plan de tratamento meticulosamente, e acude a un servizo de urxencias se o teu estado de saúde empeora. |
Evita toda actividade física no exterior e considera realizar as actividades no interior ou pospoñelas para cando a calidade do aire sexa boa ou moderadamente boa. Utiliza a protección axeitada para os traballos que deban ser realizados no exterior. |
- Galega

Atención á cidadanía | Accesibilidade | Nota legal | Mapa do portal 2.1.5